Glossar
31. Mai 2023

Schlafstörungen

Von Bernhard Sattler


Schlafstörungen: Störungen, die den normalen Schlafprozess stören und zu unruhigem Schlaf, Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schläfrigkeit führen können. Zu den häufigen Schlafstörungen bei Fibromyalgie gehören Schlaflosigkeit, unruhiger Schlaf, Schlafapnoe und das Restless-Legs-Syndrom. Die Behandlung kann Veränderungen im Schlafverhalten, Entspannungstechniken, Schlafhygiene-Maßnahmen und in einigen Fällen die Verwendung von Schlafmedikamenten umfassen.

SchlagwörterSchlafstörungen

Über den Autor

Coaching seit 1993 Heilpraktiker für Psychotherapie“ seit 2006 Besondere Schwerpunkte: Persönlichkeitsentwicklung und Krisenbewältigung für Unternehmerinnen, Traumatisierungen in Jugend und Kindheit Heilpraktiker seit 2016 Besondere Schwerpunkte: Chronische Schmerzen bei Frauen, die sich bei Stress verschlimmern. Ernährungsberater Entspannungstrainer Experte für Fibromyalgie mit viel Erfahrung aus über 200 Patientinnen-Gesprächen NLP-Praktitioner INLPTA Master of advanced Hypnosis Applications INLPTA